苗厉消瘦的身影傲立，他道：“我们魔宗的功法也和其他三派都不一样。”

“所谓修行，不过是说我们吸收天地灵气的过程，普通人修行，是引灵气入气海，运转一圈之后，灵气一部分留在身体之内，另一部分又随着你的呼吸吐纳送了出去，一呼一吸间，你身边的灵气就会越聚越多，与外界新的灵气形成平衡。等到气海被灵气填满了，气海中的灵气就会从气体转化成液体，汇入经脉之中。”

“在修行界，将境界分为五层，最初的一层名为动心境，凡修道者，必有所*，*随心动，而感知天地灵气，方窥道，动心早晚者，天资之差也，动心境就已经可以稍加运用天地灵气了”

“第二境界名为归灵，及至初触天地之息，*悉其流转，顺引其息动，引天地灵气入体，聚气成海，灵元不绝。归灵境就开始构建人体内的气海，气海初成，境界也就稳定了下来，这个阶段已经可以自如运用天地

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